آبدرمانی و آکوافیتنس
اآب درمانی
مرکز هیدروتراپی "حس خوب زندگی" بعنوان تنها مرکز تخصصی مجهز و علمی آب درمانی در ایران شناخته می شود که برنامه های مرتبط با ورزش در آب (آکوافیتنس) و آب درمانی (هیدروتراپی) را بصورت حرفه ای ارائه نموده و در طول مدت فعالیت خود توانسته است نتایج بسیار درخشانی در زمینه بهبود و اصلاح مشکلات عضلانی و یا استخوانی و همچنین تقویت بدن کسب نماید.
حضور متخصصين کاملاً آموزش دیده، طراحی حرکات بر اساس دستورات پزشک ورزشی مجموعه، انجام برنامه ها در استخرهای مجزا با درجه حرارت متفاوت و مناسب برای تمرینات و همچنین استفاده از تجهيزات پيشرفته و منحصر بفرد مورد نیاز برای آب درمانی و ورزش در آب، نه تنها ضامن اثر بخشی و واقعی بودن نتايج حاصل از هيدروتراپی می باشد، بلکه مرکز آب درمانی حس خوب زندگی را در زمره يکی از بهترين و مجهزترين امکانات آب درمانی دنيا قرار داده است.
استخر هیدروتراپی استاتیک
برخی از تمرینات آب درمانی دارای دامنه حرکتی کوتاهی بوده و به همین دلیل باید با استفاده از وسائل خاص، در شرایط کنترل شده و در درجه حرارت مشخص انجام گیرند. استخر آب درمانی استاتیک با دمای ۳۴ درجه بهترین شرایط را برای انجام این حرکات در اختیار مربی و استفاده کننده قرار می دهد. بعلاوه وجود دو عمق متفاوت در این استخر باعث می شود تا بتوان با کاهش فشار بر روی مفاصل و ماهیچه ها (تا حدود ۱۰۰%) دامنه وسیع تری از حرکات را انجام داد. بهره مندی از فن آوریهای جدید مانند سيستم هيدروماساژ متمرکز، جت آبشار و تجهیزات استاندارد آب درمانی کمک می کنند تا به راحتی انواع تمرینات اصلاحی را به منظور تقویت عضلات و نیز کاهش یا حذف مشکلات و محدودیت های جسمی اجرا نمود.
استخر هیدروتراپی دینامیک
استخر آب درمانی ديناميک برای راه رفتن و حتی دویدن در آب در نظر گرفته شده است. وجود تردميل های بسيار خاص در این استخر که در زير آب کار می کنند از وجوه تمايز مجموعه می باشند. امکان اعمال برنامه های مختلف بر اساس سرعت و زمان از طریق کامپیوتر و قابلیت اجرای حرکت های متنوع با ضريب ايمنی بالا، از خصوصيات اين تردميل هاست. بعلاوه وجود جت های فشار معکوس اين امکان را فراهم می کنند تا افرادی که روی تردميل ها کار می کنند در زمانهای لازم با فشار قابل ملاحظه ای روبرو شده و عضلات مختلف بدن و حتی ناحیه پشت، بخصوص کمر آنها تقویت شود. مجموع اين حرکات برای بازتوانی افرادی که مشکلاتی در عضلات و مفاصل بدن خود دارند و نيز ورزشکاران بسيار سودمند است. جالب است بدانید این تردمیل ها، تنها در چند مجموعه معتبر ورزشی دنیا و غالباً در باشگاه های ورزشی حرفه ای وجود دارند.
مهمترین فوائد آب درمانی و ورزش در آب
• امکان انجام حرکات اصلاحی متنوع برای افراد مختلف در هر سن و جنسیتی
• تقویت عضلات سطحی و عمقی
• حفظ و افزایش دامنه حرکتی اندام ها
• کاهش یا حذف دردهای مفصلی و گرفتگی های عضلانی
• پیشرفت دادن حرکات جهت راه رفتن
• رفع محدودیت حرکتی و یا پیشگیری از آن
• پیشگیری از ایجاد انحراف در ستون فقرات و مشکلات ناشی از آن مانند دیسک کمر
نحوه استفاده از پکیج های آب درمانی
تمرینات آب درمانی و آکوافیتنس پکیج های ۸ یا ۱۲ جلسه ای در مدت زمان ۳۵ روز ارائه می گردند. ابتدا با شماره ۵۸۱۰۸۰۰۰ داخلی ۴ تماس بگیرید تا وقت ملاقات شما با پزشک مجموعه در اولین زمان ممکن گذاشته شود تا ضمن انجام تستها و معاینات لازم، مشخص شود که آیا خدمات مجموعه امکان کمک به شما را دارد یا خیر. در صورت مثبت بودن پاسخ، بر اساس توانایی ها، محدودیت های بدن و اهداف شما، الگوی طراحی تمرینات برای متخصصین هیدورتراپی ارسال می گردد. در انتها تنها لازم است تا شما پس از ثبت نام در پکیج، جلسات تمرینات را با مربی خود هماهنگ فرمائید.
• شما می توانید بدون داشتن سایر پکیج های عضویت، از پکیج آب درمانی استفاده نمائید.
• تمرینات در استخرهای هیدروتراپی نقش درمانی نداشته و تنها جنبه اصلاحی و پیشگیرانه و یا ورزشی دارند. به همین دلیل خدمات این بخش به عزیزانی ارائه می گردد که بتوانند به تنهایی راه بروند و بدون کمک از نردبان استخرها استفاده کنند.
• افرادی که پکیجهای آب درمانی را ثبت نام می نمایند، می توانند قبل و یا بعد از تمرینات هیدروتراپی خود، از سایر امکانات آبی از قبیل استخر شنا، ویرپول، سوناهای هیلاریوم و پانیام، آبشار آب سرد و اتاق برف طبیعی نیز استفاده بفرمایند.