داشتن یک مربی شخصی فیتنس، کلید موفقیت در رسیدن به اهداف ورزشی است. با برنامههای تمرینی سفارشی که هم ایمنی و هم اثربخشی را تضمین میکنند، خطر آسیبدیدگی کاهش یافته و پیشرفت سریعتر حاصل میشود. مربی شما نهتنها مسیر صحیح را به شما نشان میدهد، بلکه با حمایت عاطفی و بازخوردهای مستمر، انگیزه لازم را به شما میدهد تا چالشها را پشت سر بگذارید و به اهداف برتر خود دست یابید.
امکانات و مزایای پکیجهای فیتنس خصوصی و نیمهخصوصی
- تست آنالیز بدن: برای تعیین دقیق ارزیابی ساختار بدن، به منظور رصد پیشرفتها و تغییرات عضلات، چربیها و سایر ترکیبات بدن در طول دوره تمرینی.
- مشاوره تخصصی تغذیه: ملاقات با متخصص تغذیه برای تنظیم برنامه غذایی منطبق بر نیازهای بدنی و اهداف تمرینی، به منظور بهبود عملکرد و ریکاوری سریعتر بدن.
- برنامه تمرینی ماهانه با مربی خصوصی: طراحی و اجرای یک برنامه اختصاصی برای یک دوره ۳۰ روزه، متناسب با هدف و سطح آمادگی بدنی و تناسب اندام شما.
- دسترسی به امکانات سالن فیتنس: بهرهمندی از تمامی امکانات و تجهیزات سالن فیتنس، هماهنگ با برنامه ورزشی.
(طول دوره ۳۰ روز)
۱۲ جلسهای
۱۸,۰۰۰,۰۰۰ تومان
۸ جلسهای
۱۵,۰۰۰,۰۰۰ تومان
۱۲ جلسهای
۸,۴۰۰,۰۰۰ تومان
۸ جلسهای
۶,۰۰۰,۰۰۰ تومان
شنبه، دوشنبه و چهارشنبه (صبح): ۰۶:۰۰ الی ۰۹:۳۰
شنبه تا چهارشنبه (عصر): ۱۶:۰۰ الی ۲۲:۰۰
جمعه: ۱۰:۰۰ الی ۱۹:۰۰