ZUMBA

ورزشی شاد، ریتمیک و پرطرفدار برگرفته از انواع حرکتهای موزوزن کشورهای آفریقایی و آمریکای لاتین که ضمن کالری سوزی بالا، موجب جلوگیری از تجمع چربی در زیر بازوها، پاها و شکم شده و آنها را سفت و قوی خواهد نمود.
ZUMBA به زیبایی اندام ورزشکار و بالا رفتن نشاط او کمک های زیادی می کند. شما با هر سن و با هر سابقه ورزشی که داشته باشید از زومبا لذت خواهید برد.




 

 

هزینه ثبت نام در کلاس ZUMBA

روزهای زوج

 ۱۳:۰۰ - ۱۴:۰۰

۱۲ جلسه: ۸۴۰.۰۰۰ تومان

یک شنبه و سه شنبه

۱۷:۰۰ - ۱۸:۰۰

۸ جلسه: ۷۲۰.۰۰۰ تومان


چه چیزهایی با خود به کلاس بیاورم

قمقمه آب

لباس و کفش ورزشی مناسب


 





حس خوب زندگی را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید