پیلاتس بطور شگفت آوری فرم بدنی، احساسات ذهنی و عملکرد جسمی شما را ارتقاء خواهد داد و موجب قوی تر شدن عضلات، ایجاد کشیدگی در ظاهر اندام، شکمی صاف و باریک، انعطاف پذیری عضلات، افزایش قابلیت تحرک مفاصل، بالا بردن توان ریوی و تقویت سیستم قلبی – عروقی می شود.
هزینه ثبت نام در کلاس PILATES
روزهای زوج
۰۹:۳۰ - ۱۰:۳۰ | ۱۵:۰۰ - ۱۶:۰۰
۱۲ جلسه:۱.۱۲۵.۰۰۰ تومان
۲۰:۰۰ - ۲۱:۰۰
۸ جلسه: ۹۰۰.۰۰۰ تومان
چه چیزهایی با خود به کلاس بیاورم