سوالات متداول

آیا برای دریافت مشاوره تغذیه، حتماً باید عضو مجموعه باشم؟

خیر. شما بدون داشتن عضویت هم می توانید از این بخش استفاده کنید. برای تعیین وقت مشاوره لطفاً با شماره 88520640 تماس بگیرید.

آیا تمامی افراد رژیم غذایی مشابه دریافت می نمایند؟

خیر. افراد به اقتضای شرایط فیزیولوژیکی خود نیازهای غذایی متفاوتی دارند. مشاور تغذیه مجموعه پس از بررسی تست های انجام شده و تکمیل پرونده پزشکی ممکن است پیشنهادات متفاوتی برای هر کدام از اعضاء در جهت اصلاح شیوه زندگی، تغییر عادات غذایی و یا کاهش و افزایش وزنداشته باشد.

آیا تنها افراد چاق یا لاغر نیاز به رژیم غذایی دارند؟

خیر. برخی افراد با داشتن عادات غذایی نامناسب دچار عوارضی چون کاهش متابولیسم، بیماری های گوارشی، کمبود ویتامین و املاح معدنی و غیره می شوند که ممکن است در کوتاه مدت قابل تشخیص نباشند.

جلسات تغذیه با چه فاصله زمانی برگزار می شوند؟

جلسات تغذیه ممکن است در بازه های زمانی یک هفته، دو هفته یا یک ماهه برگزار شوند که بسته به نیازهای هر فرد تعیین می شود.

نقش تغذیه و ورزش در روند تناسب اندام چگونه است؟

رسیدن به تناسب اندام مستلزم رعایت عوامل متعددی است که از مهمترین آنها برخورداری از تغذیه مناسب و انجام فعالیت بدنی منظم است. هیچ یک از این موارد به تنهایی نتیجه مطلوبی را به همراه نخواهند داشت. علاوه بر این فعالیت بدنی، افزایش نیاز به مواد مغذی را به دنبال دارد که در صورت عدم رعایت نکات تغذیه ای صحیح ممکن است روند ورزشی شما کند گردد.

حس خوب زندگی در دنیای مجازی

حس خوب زندگی را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید