ورزشی شاد، ریتمیک و پرطرفدار برگرفته از انواع حرکتهای موزوزن کشورهای آفریقایی و آمریکای لاتین که ضمن کالری سوزی بالا، موجب جلوگیری از تجمع چربی در زیر بازوها، پاها و شکم شده و آنها را سفت و قوی خواهد نمود. ZUMBA به زیبایی اندام ورزشکار و بالا رفتن نشاط او کمک های زیادی می کند. شما با هر سن و با هر سابقه ورزشی که داشته باشید از زومبا لذت خواهید برد.
چه چیزهایی با خود به کلاس بیاورم
هزینه ثبت نام در کلاس ZUMBA
شنبه و دوشنبه• ۱۳:۰۰ - ۱۴:۰۰ ----------- ۴ جلسه: ۱۷۰.۰۰۰ تومان / ۸ جلسه ۲۸۰.۰۰۰ تومان / ۱۲ جلسه: ۳۴۰.۰۰۰ تومان
یک شنبه و سه شنبه
• ۱۷:۰۰ - ۱۸:۰۰ ----------------------------------------------- ۴ جلسه: ۲۲۰.۰۰۰ تومان / ۸ جلسه: ۳۶۰.۰۰۰ تومان