ZUMBA

ورزشی شاد، ریتمیک و پرطرفدار برگرفته از انواع حرکتهای موزوزن کشورهای آفریقایی و آمریکای لاتین که ضمن کالری سوزی بالا، موجب جلوگیری از تجمع چربی در زیر بازوها، پاها و شکم شده و آنها را سفت و قوی خواهد نمود.
ZUMBA به زیبایی اندام ورزشکار و بالا رفتن نشاط او کمک های زیادی می کند. شما با هر سن و با هر سابقه ورزشی که داشته باشید از زومبا لذت خواهید برد.



 

 


 

چه چیزهایی با خود به کلاس بیاورم


قمقمه آب

لباس و کفش ورزشی مناسب


 

 

 

 

 

هزینه ثبت نام در کلاس ZUMBA

شنبه و دوشنبه
• ۱۳:۰۰ - ۱۴:۰۰   ----------- ۴ جلسه: ۱۹۰.۰۰۰ تومان / ۸ جلسه ۳۱۰.۰۰۰ تومان / ۱۲ جلسه: ۳۸۰.۰۰۰ تومان

یک شنبه و سه شنبه

• ۱۷:۰۰ - ۱۸:۰۰  ----------------------------------------------- ۴ جلسه: ۲۴۰.۰۰۰ تومان / ۸ جلسه: ۳۹۵.۰۰۰ تومان




حس خوب زندگی را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید