FIRE POWER

کلاسی 30 دقیقه ای با ترکیبی از تمرینات متنوع هوازی و قدرتی که هر کدام در یک بازه 45 ثانیه ای انجام می شود. ریشه تمرینات فایر پاور و سی ایکس ورکس یکی است با این تفاوت که محدودیت کار با ابزارهای cx را ندارد. از مزایا این رشته پر تحرک می توان به فرم گیری عضلات پهلو، سفت کردن عضلات شکم و باسن و تقویت سیستم هوازی و توانایی قلبی ـ عروقی اشاره کرد. شما می توانید Fire Power را به تنهایی انجام دهید و یا آن را با سایر رشته ها ترکیب کرده و لذت ببرید.



 

 

 

چه چیزهایی با خود به کلاس بیاورم

قمقمه آب

لباس و کفش ورزشی مناسب

زیر انداز




 

 

 

 

هزینه ثبت نام در کلاس FIRE POWER

کلاسهای صبح (قبل از ساعت ۱۶) و جمعه ها

۱۰۰.۰۰۰ تومان چهار جلسه در ماه
۱۸۰.۰۰۰ تومان هشت جلسه در ماه
۲۲۰.۰۰۰ تومان دوازده جلسه در ماه



 

 

 

 

در قیمت های فوق مالیات بر ارزش افزوده منظور گردیده است.


حس خوب زندگی را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید