TRX

برای رسیدن به بدنی خوش فرم و قوی، TRXیکی از جذابترین ورزشهای پیشنهادی ما به شماست. در این رشته با استفاده از تسمه های ویژه ای که از سقف آویزان شده اند و با کمک وزن بدن و نیروی ثقل زمین، میتوانید صدها تمرین متفاوت را انجام دهید.

با تغییر موقعیت و نوع قرار گیری بدن، قادر هستید تا میزان فشار هر تمرین را متناسب با توان و نیاز خود کم یا زیاد کنید. در این رشته موفق خواهید شد تا به بدنی ورزیده رسیده و علاوه بر سوزاندن چربی های اضافی بدن و همچنین افزایش زیبایی فرم بدن، قدرت عضلاتتان را نیز افزایش دهید.



 


چه چیزهایی با خود به کلاس بیاورم

قمقمه آب

لباس و کفش ورزشی مناسب

زیر انداز

 

 

 

 

 

هزینه ثبت نام در کلاس TRX

  

روزهای زوج
• ۰۷:۰۰ - ۰۸:۰۰    ------------------------- ۸ جلسه: ۳۹۵.۰۰۰ تومان / ۱۲ جلسه ۵۲۰.۰۰۰ تومان
• ۱۶:۰۰ - ۱۷:۰۰ • ۲۰:۳۰ - ۲۱:۳۰ --------- ۸ جلسه: ۴۳۰.۰۰۰ تومان / ۱۲ جلسه: ۵۶۰.۰۰۰ تومان

روزهای فرد
• ۰۷:۰۰ - ۰۸:۰۰  • ۱۱:۱۵ - ۱۲:۱۵ -------------------------------------------- ۸ جلسه: ۳۹۵.۰۰۰ تومان
• ۱۹:۳۰ - ۲۰:۳۰ ---------------------------------------------------------------- ۸ جلسه: ۴۳۰.۰۰۰ تومان


حس خوب زندگی را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید