عضویت در بخش های ورزشی

برخی از آقایان و بانوان محترم تمایل دارند تا تنها از امکانات و خدمات سالن تناسب اندام و یا مربیان خصوصی فیتنس استفاده نمایند. ما برای این گروه، عضویت فیتنس را پیشنهاد می کنیم. ضمناً کلاسهای ورزش های گروهی نیز (که برای بانوان تشکیل می شوند) هر روز و حتی جمعه ها از صبح تا پاسی از شب برگزار می گردد که برای اطلاع از تنوع، زمانبندی و هزینه ثبت نام آنها، پیشنهاد می کنیم صفحه مربوط به ورزشهای گروهی را مطالعه فرمائید.

ثبت نام در کلاس های فیتنس برای آقایان در پکیج های یک ماهه ۱۰ جلسه ای و سه ماهه ۳۰ جلسه ای (در شیفت صبح و یا عصر) و برای بانوان بصورت یک ماهه ۸ و ۱۲ جلسه ای ارائه می شود.

اهداف مد نظر در سالن تناسب اندام
• توانمندی سازی سیستم قلبی ـ تنفسی
• افزایش سطح انرژی و کاهش استرس
• بالا بردن قدرت عضلات و استخوان ها
• کاهش فشار خون و کلسترول
• کمک به کنترل دیابت
• رفع مشکلات مفصلی
• فرم دهی و اصلاح ناهنجاری های بدن
• عدم استفاده از هرگونه مواد یا داروهای نیروزا و حجم دهنده

توجه: حداقل سن برای عضویت در مجموعه و بخصوص بخش فیتنس ۱۵ سال می باشد.